{"id":32739,"date":"2024-06-20T08:00:00","date_gmt":"2024-06-20T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/addinformatica.com\/sense-categoria\/las-gerolimpiadas\/"},"modified":"2024-07-01T05:44:05","modified_gmt":"2024-07-01T05:44:05","slug":"les-gerolimpiades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/","title":{"rendered":"Les Gerolimp\u00edades"},"content":{"rendered":"\n
\"les-gerolimp\u00edades\"<\/figure>\n\n\n\n

Les persones en edat avan\u00e7ada <\/strong>requereixen activitat f\u00edsica moderada i constant per mantenir un estat de salut \u00f2ptim, per la qual cosa en determinades zones d’ Espanya <\/strong>i del m\u00f3n s’han posat mans a l\u2019obra per crear un est\u00edmul extra que els motiva a donar un esfor\u00e7 m\u00e9s gran, aconseguint amb aix\u00f2 un millor desenvolupament de les seves habilitats motrius, la qual cosa, en conseq\u00fc\u00e8ncia, els converteix en persones grans m\u00e9s independents, sans i amb m\u00e9s expectativa de vida <\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Aquesta iniciativa es coneix com les Gerolimp\u00edades <\/strong>, una competici\u00f3 dissenyada espec\u00edficament per a gent gran i inspirada en els Jocs Ol\u00edmpics i en els Jocs Paral\u00edmpics <\/a>. A trav\u00e9s dels mateixos es promou l’activitat f\u00edsica, la companyonia i la salut integral d’aquest sector vulnerable de la poblaci\u00f3, es fomenta un estil de vida molt m\u00e9s din\u00e0mic i s’omple d’alegria els participants.<\/p>\n\n\n\n

Vols saber qu\u00e8 s\u00f3n les Gerolimp\u00edades? <\/strong>A quins llocs d’Espanya s’han fet? I, amb quines etapes compten? Queda’t per descobrir-ho!<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e8 s\u00f3n les Gerolimp\u00edades?<\/h2>\n\n\n\n

Les Gerolimp\u00edades <\/strong>s\u00f3n un esdeveniment esportiu <\/strong>dirigit exclusivament a persones en edat avan\u00e7ada, generalment m\u00e9s grans de 64 anys i que requereixen una activitat f\u00edsica moderada per garantir un estat de salut ple.<\/p>\n\n\n\n

Es tracta d’una iniciativa preciosa que uneix les persones grans a trav\u00e9s de l’esport i la companyonia, demostrant que l’edat no \u00e9s un obstacle per mantenir-se actius i amb una \u00f2ptima condici\u00f3 f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n

Les activitats que formen part de l’esdeveniment estan inspirades en les disciplines pr\u00f2pies dels Jocs Ol\u00edmpics i Paral\u00edmpics <\/strong>, d’all\u00e0 esdev\u00e9 el nom; per\u00f2, per descomptat, s’adapten a nivells d’exig\u00e8ncia a les limitacions f\u00edsiques dels participants.<\/p>\n\n\n\n

A quins llocs d’Espanya i del m\u00f3n s’han celebrat les Gerolimp\u00edades?<\/h2>\n\n\n\n

Les Gerolimp\u00edades <\/strong>no s\u00f3n un esdeveniment esportiu de categoria mundial, per\u00f2 a diferents pa\u00efsos del m\u00f3n, entre ells Espanya <\/strong>, es duen a terme a causa de la iniciativa dels centres residencials <\/a>per a gent gran que existeixen a diverses ciutats.<\/p>\n\n\n\n

Per exemple, el setembre de l’any passat, a Benidorm <\/strong>, Espanya <\/strong>, es van dur a terme les segones Gerolimp\u00edades, organitzades per l’Associaci\u00f3 de Familiars, Malalts i Col\u00b7laboradors d’Alzheimer, i la regidoria de Benestar Social de l’Ajuntament.<\/p>\n\n\n\n

Aix\u00ed mateix, el mar\u00e7 del present any, 2 resid\u00e8ncies del Municipi de Burgos <\/strong>han fet un pas endavant i han decidit enfrontar-se esportivament, promovent entre els participants un major dinamisme i un estat d’\u00e0nim sorprenent que incideix positivament en molts aspectes de la seva vida.<\/p>\n\n\n\n

Aquestes han estat iniciatives que pretenen mantenir-se fins a escalar posicions a l’\u00e0mbit esportiu, cosa que es perfila com un \u00e8xit positiu per a totes les persones de la tercera edat d’aquest i altres municipis del pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n

D’altra banda, encara que les Gerolimp\u00edades no s\u00f3n tan conegudes com els Jocs Ol\u00edmpics, altres pa\u00efsos tamb\u00e9 organitzen esdeveniments similars per a gent gran, i encara que poden variar en nom i abast, comparteixen l’objectiu de promoure l’activitat f\u00edsica i el benestar a la tercera edat.<\/p>\n\n\n\n

\"persones-majors-esportistes\"<\/figure>\n\n\n\n

Etapes de les Gerolimp\u00edades<\/h2>\n\n\n\n

Les Gerolimp\u00edades solen estar compostes per una varietat de disciplines esportives adaptades a les capacitats dels participants, <\/strong>i seran determinades pels organitzadors de l’esdeveniment un cop analitzades les necessitats de la gent gran.<\/p>\n\n\n\n

Tot i aix\u00f2, algunes de les etapes inclouen activitats d’atletisme <\/strong>com ara carreres, llan\u00e7ament de pes, salts de longitud, etc. D’altres impliquen l’execuci\u00f3 d’ activitats aqu\u00e0tiques <\/strong>, jocs de taula, punteria i fins i tot esports <\/strong>m\u00e9s elaborats com a b\u00e0squet, futbol o tennis.<\/p>\n\n\n\n

Una de les idees d’aquest tipus d’esdeveniments \u00e9s augmentar les exig\u00e8ncies de les disciplines i crear noves etapes que es desenvolupin d’acord amb les noves habilitats del grup.<\/p>\n\n\n\n

Avantatges de participar a les Gerolimp\u00edades<\/h2>\n\n\n\n

Les Gerolimp\u00edades ofereixen una s\u00e8rie de beneficis significatius per als qui hi participen <\/strong>, de fet, aquests avantatges van m\u00e9s enll\u00e0 del que \u00e9s purament esportiu i contribueixen al benestar general de la gent gran.<\/p>\n\n\n\n

Entre els seus avantatges destaquem:<\/p>\n\n\n\n

Milloren la condici\u00f3 f\u00edsica dels participants<\/h3>\n\n\n\n

Participar a les Gerolimp\u00edades implica estar actius f\u00edsicament. Les diferents disciplines esportives, com l’atletisme, la nataci\u00f3 i els jocs de taula, estimulen el moviment i la resist\u00e8ncia <\/strong>; a m\u00e9s, l’exercici regular millora la circulaci\u00f3 sangu\u00ednia, enforteix els m\u00fasculs i ajuda a mantenir una bona salut cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n

Milloren l’estat d’\u00e0nim de la gent gran<\/h3>\n\n\n\n

Participar en esdeveniments esportius fomenta a la gent gran la companyonia i redueix l’a\u00efllament. A m\u00e9s, crea oportunitats per a la interacci\u00f3 social <\/strong>que \u00e9s fonamental per al benestar emocional i mental.<\/p>\n\n\n\n

Les Gerolimp\u00edades reuneixen persones de diferents or\u00edgens i cultures, creant un ambient propici per fer nous amics i compartir experi\u00e8ncies.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Aix\u00ed mateix, preparar-se per a les compet\u00e8ncies requereix concentraci\u00f3 i estrat\u00e8gia. De fet, certes etapes estan dissenyades per estimular la ment i desenvolupar les habilitats cognitives, evitant el deteriorament i millorant la qualitat de vida.<\/p>\n\n\n\n

Ajuden a crear consci\u00e8ncia sobre la cura i la protecci\u00f3 de la gent gran<\/h3>\n\n\n\n

D’altra banda, la creaci\u00f3 i l’execuci\u00f3 d’aquest tipus d’esdeveniments, a m\u00e9s de ser una bona font d’inspiraci\u00f3 per a totes les persones grans <\/strong>, ajuden a crear consci\u00e8ncia sobre la import\u00e0ncia de mantenir l’activitat f\u00edsica a l’edat avan\u00e7ada, sent determinant en la cura i la protecci\u00f3 d’un sector tan vulnerable de la poblaci\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Les Gerolimp\u00edades <\/strong>s\u00f3n el tipus d’esdeveniments que serveixen de base a les entitats del Govern per crear pol\u00edtiques de cura i seguretat als membres de la tercera edat, i crear empatia a la societat en general<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\"les-persones-majors-actives-son-persones-mes-sanes-i-felices\"<\/figure>\n\n\n\n

Persones grans actives: Persones sanes i felices<\/h2>\n\n\n\n

Si alguna cosa queda clara, \u00e9s que les persones grans que es mantenen en constant activitat f\u00edsica, s\u00f3n persones m\u00e9s sanes <\/strong>, m\u00e9s felices <\/strong>, amb millor qualitat de vida i m\u00e9s expectatives a futur <\/strong>, d’aqu\u00ed la import\u00e0ncia d’aquest tipus d’esdeveniments esportius com les Gerolimp\u00edades , un esdeveniment que, sens dubte, s’anir\u00e0 expandint fins a convertir-se en un projecte d’ordre mundial i de la talla dels Jocs Ol\u00edmpics.<\/p>\n\n\n\n

En definitiva, les Gerolimp\u00edades <\/strong>no nom\u00e9s s\u00f3n una oportunitat per a la gent gran de competir en esdeveniments esportius, sin\u00f3 tamb\u00e9 una plataforma per millorar la seva salut <\/strong>, establir connexions socials i sentir-se part d’una comunitat activa. <\/p>\n\n\n\n

Enhorabona per aquesta excel\u00b7lent idea!<\/p>\n\n\n\n

Patricia Marcos Garc\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Les persones en edat avan\u00e7ada requereixen activitat f\u00edsica moderada i constant per mantenir un estat de salut \u00f2ptim, per la qual cosa en determinades zones d’ Espanya i del m\u00f3n s’han posat mans a l\u2019obra per crear un est\u00edmul extra que els motiva a donar un esfor\u00e7 m\u00e9s gran, aconseguint amb aix\u00f2 un millor desenvolupament […]\n","protected":false},"author":1,"featured_media":32633,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[298],"tags":[],"video-cat":[],"class_list":["post-32739","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticies"],"acf":[],"yoast_head":"\nLes Gerolimp\u00edades - ResiPlus<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les Gerolimp\u00edades - ResiPlus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Les persones en edat avan\u00e7ada requereixen activitat f\u00edsica moderada i constant per mantenir un estat de salut \u00f2ptim, per la qual cosa en determinades zones d’ Espanya i del m\u00f3n s’han posat mans a l\u2019obra per crear un est\u00edmul extra que els motiva a donar un esfor\u00e7 m\u00e9s gran, aconseguint amb aix\u00f2 un millor desenvolupament [...]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"ResiPlus\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-20T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-01T05:44:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/addinformatica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/2-junio-las-gerolimpiadas-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1133\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"836\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"ADD_es_admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"ADD_es_admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/\"},\"author\":{\"name\":\"ADD_es_admin\",\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/#\/schema\/person\/063f1036d6af39f34b17382e1b7fdd24\"},\"headline\":\"Les Gerolimp\u00edades\",\"datePublished\":\"2024-06-20T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-01T05:44:05+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/\"},\"wordCount\":1146,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/addinformatica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/2-junio-las-gerolimpiadas-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Noticies\"],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/\",\"url\":\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/\",\"name\":\"Les Gerolimp\u00edades - ResiPlus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/addinformatica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/2-junio-las-gerolimpiadas-1.jpg\",\"datePublished\":\"2024-06-20T08:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-01T05:44:05+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/#\/schema\/person\/063f1036d6af39f34b17382e1b7fdd24\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/addinformatica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/2-junio-las-gerolimpiadas-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/addinformatica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/2-junio-las-gerolimpiadas-1.jpg\",\"width\":1133,\"height\":836},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Les Gerolimp\u00edades\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/addinformatica.com\/\",\"name\":\"ResiPlus\",\"description\":\"Software de gesti\u00f3n de residencias, centros de d\u00eda y discapacitados | ResiPlus\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/addinformatica.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/addinformatica.com\/#\/schema\/person\/063f1036d6af39f34b17382e1b7fdd24\",\"name\":\"ADD_es_admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f24b1ca4e9d4f6821988e85d4d11d5a5a70c73477e7bd56eb713e4abc2e4ab23?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f24b1ca4e9d4f6821988e85d4d11d5a5a70c73477e7bd56eb713e4abc2e4ab23?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f24b1ca4e9d4f6821988e85d4d11d5a5a70c73477e7bd56eb713e4abc2e4ab23?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"ADD_es_admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/resiplus.dagocreativo.com\"],\"url\":\"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/author\/add_es_admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Les Gerolimp\u00edades - ResiPlus","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Les Gerolimp\u00edades - ResiPlus","og_description":"Les persones en edat avan\u00e7ada requereixen activitat f\u00edsica moderada i constant per mantenir un estat de salut \u00f2ptim, per la qual cosa en determinades zones d’ Espanya i del m\u00f3n s’han posat mans a l\u2019obra per crear un est\u00edmul extra que els motiva a donar un esfor\u00e7 m\u00e9s gran, aconseguint amb aix\u00f2 un millor desenvolupament [...]","og_url":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/","og_site_name":"ResiPlus","article_published_time":"2024-06-20T08:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-07-01T05:44:05+00:00","og_image":[{"width":1133,"height":836,"url":"https:\/\/addinformatica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/2-junio-las-gerolimpiadas-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"ADD_es_admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrit per":"ADD_es_admin","Temps estimat de lectura":"6 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/"},"author":{"name":"ADD_es_admin","@id":"https:\/\/addinformatica.com\/#\/schema\/person\/063f1036d6af39f34b17382e1b7fdd24"},"headline":"Les Gerolimp\u00edades","datePublished":"2024-06-20T08:00:00+00:00","dateModified":"2024-07-01T05:44:05+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/"},"wordCount":1146,"image":{"@id":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/addinformatica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/2-junio-las-gerolimpiadas-1.jpg","articleSection":["Noticies"],"inLanguage":"ca"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/","url":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/","name":"Les Gerolimp\u00edades - ResiPlus","isPartOf":{"@id":"https:\/\/addinformatica.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/addinformatica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/2-junio-las-gerolimpiadas-1.jpg","datePublished":"2024-06-20T08:00:00+00:00","dateModified":"2024-07-01T05:44:05+00:00","author":{"@id":"https:\/\/addinformatica.com\/#\/schema\/person\/063f1036d6af39f34b17382e1b7fdd24"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#primaryimage","url":"https:\/\/addinformatica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/2-junio-las-gerolimpiadas-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/addinformatica.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/2-junio-las-gerolimpiadas-1.jpg","width":1133,"height":836},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/noticies\/les-gerolimpiades\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Les Gerolimp\u00edades"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/addinformatica.com\/#website","url":"https:\/\/addinformatica.com\/","name":"ResiPlus","description":"Software de gesti\u00f3n de residencias, centros de d\u00eda y discapacitados | ResiPlus","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/addinformatica.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/addinformatica.com\/#\/schema\/person\/063f1036d6af39f34b17382e1b7fdd24","name":"ADD_es_admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f24b1ca4e9d4f6821988e85d4d11d5a5a70c73477e7bd56eb713e4abc2e4ab23?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f24b1ca4e9d4f6821988e85d4d11d5a5a70c73477e7bd56eb713e4abc2e4ab23?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f24b1ca4e9d4f6821988e85d4d11d5a5a70c73477e7bd56eb713e4abc2e4ab23?s=96&d=mm&r=g","caption":"ADD_es_admin"},"sameAs":["https:\/\/resiplus.dagocreativo.com"],"url":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/author\/add_es_admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32739","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32739"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32739\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32633"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32739"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32739"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32739"},{"taxonomy":"video-cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/addinformatica.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/video-cat?post=32739"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}